五到七歲的發展建議

單腳站/單腳跳平衡略差
1.可讓孩子將一腳放在足球上,讓另一腳維持平衡來練習單腳站,如果無法維持,可以先扶孩子的手來減低挫敗感,來加強信心,並重複同一動作來增加熟練程度。
可穩定達成後可增加困難度,在維持身體平衡下,跟孩子玩些不同方向拋接球的遊戲。亦可讓孩子一腳踩著球慢慢走一邊滾動球來訓練。
2.於日常生活中可讓孩子訓練自己站著穿褲子及穿襪子訓練單腳站。
3.練習單腳跳,多增加孩子在此方面的活動經驗,例如:玩跳房子。
4. 協調訓練:開合跳,可以先請孩子練習雙腳的開合,之後再加入雙手一起,也可以增加難度,例如「開、合、開、開、合」、「合、合、開、合、開」等
也可至有攀爬網的戶外公園,可選擇網格較大的攀爬網來訓練,攀爬網亦可以提升肢體近端穩定性並增加肌力;可多給予翻筋斗的活動經驗。
5. 訓練玩球時的身體協調/手眼協調能力,手舉高或低手丟球,丟小球瞄準目標,目標可以是積木堆疊的城堡、寶特瓶堡壘、獅子的大嘴巴(洗衣籃/中型紙箱);進階可將球丟到牆壁上的目標物、投籃、踢球至球門等活動。也可以將氣球綁線請孩子玩拍打氣球遊戲來訓練手眼協調。
在這些活動過程中都可以慢慢增加距離以及目標物的大小來改變任務的困難度,並藉此慢慢增加孩子在執行動作的自信心。

1. 可透過蓋印章、貼貼紙、串串珠、黏土挖寶藏、曬衣夾夾襪子、塗鴉等活動,練習手指分化能力,並訓練手指肌力及虎口穩定度。
2. 建議給予肩肘或下肢近端的阻力活動,例如:攀爬遊樂設施、丟接球或踢球等活動,提升近端穩定性並增加肌力。
3.提醒孩子持剪時,拇指所擺放剪刀洞口的位置可提升使用效率,拿取紙張剪形狀時注意雙側的協調,以免容易剪到另一手,另可以選擇不同材質如瓦楞紙.治療性黏土.吸管等,讓孩子經驗不同材質時剪刀如何運用。

關於語言理解的部分:
建議家長可在家與孩子一同閱讀繪本或出門進行活動增加孩子生活經驗,利用繪本內容或是生活中的隨機教學增進孩子抽象詞彙、低頻詞彙、複雜句、故事段落理解等語言發展。
關於語言表達的部分:
閱讀繪本時,可藉由詢問孩子與故事內容相關的問題,增進孩子語言表達能力。亦可用反問或引導的方式,讓孩子先把表達時缺乏的部分講出來,如時間、地點、主角、連接詞等,之後家長再以句子的重組和示範,使孩子知道句子的正確語法及事件描述的完整性。

可以陪孩子進行尋找圖畫或運筆類的遊戲,在過程中教導孩子一些視覺搜尋的技巧和運筆技巧,並鼓勵孩子注意看跟持續看

如果是孩子喜歡的事物或活動可以維持得更久
我們在陪伴孩子從事他喜歡的活動時
可以用建議繼續或是詢問他做事的方式鼓勵孩子持續他目前感興趣的事物
這樣可以培養孩子的持續性注意力

比方說記憶圖卡裡面特殊物品的位置
或者玩一些找找看哪裡不一樣的圖卡遊戲
這樣是可以培養孩子的選擇性注意力

先依照不同顏色分類
再更改為依照形狀分類
這種類型的遊戲則可以培養孩子的適應性注意力
也就是孩子可以依據工作要求而彈性的調整自己的注意力
以上是一些有關注意力培養的居家遊戲可以試試看
p.s. 圖文不符之~
霓霓和她的卡皮巴拉
以及張醫師與她的一直被誤會是卡皮巴拉的狗狗